婦人

新発見の栄養素!豚プラセンタの力で健康的な身体

新発見の栄養素

鏡を見る女の人

腸を整えて免疫力アップ

最近発見されて、これから期待されている栄養素にエクオールというものがあります。エクオールには、更年期障害の緩和や、肌をきれいにする効果、肌のシワを薄くする効果、便美改善、乳がんの予防、薄毛の予防等、非常に多岐にわたる健康効果があると言われています。エクオールには腸内環境を正常化させてくれる働きがあります。このことで便美解消になるだけでなく、腸が綺麗になると免疫力アップが見込めます。そうなると花粉症の症状の軽減や若返り効果、肌をきれいにしたり、更年期障害の改善などの効果が期待できると言われています。エクオールは、まだそんなに知られていない成分で、サプリメントも販売されたばかりです。それでも、美容や健康に敏感な人には早く試したいサプリメントの一つです。

更年期障害を改善する効果

エクオールのサプリメントを飲むと、まずはお通じが良くなったと多くの人が実感されます。次に、女性である程度の年齢以上の人は、精神的な安定が感じられるようになると言われています。これは、更年期障害による精神の不安定状態が解消されたということになります。更年期障害は50代くらいの女性が症状が出やすいものですが、イライラやほてり、のぼせなど、軽い症状は30代や40代で現れる人も意外といます。汗が止まらなくなったり、イライラが止まらなくなったり、理由のない不安が消えないという人は、更年期障害を疑ってみて、対処方法を考えてみるのも一つの手です。エクオールのサプリメントは、腸を綺麗にすることで、全身の健康にいい効果を与えてくれます。